- iTunesとiPhoneを接続します。
- iTunes画面の左側に対象のiPhoneが表示されたら、マウスでポイントし右クリックでコンテキストメニュー（下図）を表示します。
- 同メニュー上から”バックアップ”を選択してクリックするとバックアップが始まります
- リストア（復元）の場合は、”バックアップから復元”をクリックします
iphoneのbackup/restore
バックアップとリストア
iTunesを使用してiPhoneのバックアップ／リストアを行う方法